चार दिनों की यात्रा
नहाय-खाय की शुद्धता से उषा अर्घ्य की नई आशा तक — कोई भी दिन चुनें या क्रम से चलें।
आपकी यात्रा
नहाय-खाय
कार्तिक शुक्ल चतुर्थी · शुद्धता और शुरुआत
‘नहाय’ यानी स्नान, ‘खाय’ यानी भोजन। घर की सफ़ाई और पवित्र स्नान के बाद व्रती सादा सात्विक भोजन — कद्दू-भात — ग्रहण करते हैं, और चार दिनों का व्रत आरंभ होता है।
- १घर की तैयारी6:54 am
- २पवित्र स्नान7:36 am
- ३भोजन की तैयारी10:30 am
- ४प्रसाद और भोजन12:48 pm
- ५अगले दिन की तैयारी3:48 pm
चार दिनों की पूरी यात्रा
यह अनुभव व्रत को समझाने के लिए है, नकल करने के लिए नहीं। लंबा निर्जला उपवास स्वास्थ्य के लिए जोखिम भरा हो सकता है।